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ピラティスで体の内側からきれいに美しく!

  What's New

  【 2010.8.1 ◇8月及びお盆 お休みのお知らせ
     8月3日(火)午後休み、4日(水)休み、8月12日(火)〜16日(月)までレッスンをお休みさせて頂きます。
  【 2010.3.20 ◇ブログを立ち上げました
  【 2010.02.27 ◇レッスン場所について
     現在、姫原・花園町の二箇所のみレッスンを行っております。
  【 2010.02.10 ◇3月 お休みのお知らせ
     3月1日(月)〜3月3日(水)までレッスンをお休みさせて頂きます。
     但し、1日の18:00 初級(入会初年生)のレッスンはあります。


  ご挨拶

 

 スタジオも5年目にはいり、皆様の深層筋コントロールもかなり上達されてより強く、美しく変わっていかれるのを嬉しく楽しく、そして驚きつつ見させて頂いております。 

 

 今年は4月に「まだか、まだか」と皆様から催促頂いておりましたバレエ専用のスタジオがいよいよオープンいたします。幼児から、初めてバレエに触れられる大人の方(男性歓迎!)まで脚腰にかかる負担を熟慮して設計したダンス専用のフロアになっておりますので、安心してのびのび踊ってください。

 ピラティスのテクニックを生かして「立ってするピラティス」「ダンサーのためのエクササイズ」であるピラティスバレエのクラス(普通のバレエクラスだとエクササイズを覚えるので一生懸命だったり、やみくもにターンアウトしてかえって身体に負担がかかる、外反母趾になったり、腰が痛いといった心配ご無用です、特に50、60代の方、それ以上の方も是非)も通常のバレエクラスに加えて開講いたしますので乞うご期待!です。

 

2009年もまた皆様と楽しい時間を過ごせましたらこの上ない幸せに思います。

 

                                                   コモダ